บทความสุขภาพ
- เป็นเบาหวาน ถือศีลอดรอมฎอนได้ไหม ต้องปรับยาอย่างไร — คนเป็นเบาหวานส่วนใหญ่ถือศีลอดรอมฎอนได้ถ้าปรับยาก่อน บทความนี้อธิบายการแบ่งกลุ่มเสี่ยง วิธีปรับยาเม็ดและอินซูลิน สัญญาณที่ต้องละศีลอดทันที และอาหารซาโฮร์กับอิฟตาร์ที่เหมาะสม
- น้ำตาลสะสม A1C ควรอยู่ที่เท่าไหร่ ทำไมของแต่ละคนไม่เท่ากัน — อธิบายว่าน้ำตาลสะสม A1C คืออะไร เป้าหมายของแต่ละคนต่างกันเพราะอะไร ทำไมคุมเข้มเกินไปในผู้สูงอายุจึงอันตราย และภาวะใดบ้างที่ทำให้ค่า A1C หลอกเรา โดยเฉพาะธาลัสซีเมียซึ่งพบบ่อยในคนไทย
- เป็นเบาหวานกินอะไรได้บ้าง ต้องเลิกข้าวเหนียวกับผลไม้จริงไหม — คู่มือกินอาหารไทยจริงสำหรับคนเป็นเบาหวาน ข้าวเหนียว ก๋วยเตี๋ยว ข้าวมันไก่ ส้มตำ ผลไม้ กาแฟเย็น และวิธีเอาตัวรอดในงานบุญกับมื้อครอบครัว
- ของหวานสำหรับคนเป็นเบาหวาน กินอะไรได้บ้าง — แยกให้ชัดว่าสารให้ความหวานตัวไหนใช้ได้ ขนมไทยตัวไหนพอไหว ผลไม้กินได้แค่ไหน และคำว่าไม่มีน้ำตาลบนฉลากหมายความว่าอะไรจริง ๆ
- กินยาลดไขมันแล้วตับพังจริงไหม ตอบทีละความกลัว — ตอบความกลัวเรื่องยาสแตตินทีละข้อ ตับ กล้ามเนื้อ เบาหวาน ความจำ และคำถามว่าหยุดยาเองได้ไหม โดยหมออายุรกรรมที่ตรวจ OPD เอง
- LDL ควรต่ำแค่ไหน ขึ้นกับว่าคุณเสี่ยงแค่ไหน — ทำไมค่า LDL ที่ควรไปให้ถึงของแต่ละคนไม่เท่ากัน พร้อมเรื่อง ApoB และ Lp(a) ที่เว็บไทยแทบไม่พูดถึง และไตรกลีเซอไรด์สูงมากที่อันตรายคนละแบบ
- ยาละลายลิ่มเลือดมีกี่แบบ ต่างกันอย่างไร ทำไมบางคนต้องเจาะเลือดบ่อย — เปรียบเทียบวาร์ฟารินกับยาต้านการแข็งตัวของเลือดกลุ่มใหม่ เรื่องผักใบเขียว การลืมยา ยาที่ตีกัน สัญญาณเลือดออกที่ต้องรีบมาโรงพยาบาล ราคาและสิทธิการรักษา
- ไทรอยด์เป็นพิษ อาการแบบไหนที่คนมักคิดว่าเป็นโรคอื่น — ใจสั่น น้ำหนักลด หงุดหงิดง่าย อาการไทรอยด์เป็นพิษที่มักถูกวินิจฉัยเป็นโรควิตกกังวล แนวทางการรักษาสามแบบ ผลข้างเคียงของยา และภาวะฉุกเฉินที่ต้องมาโรงพยาบาลทันที
- เป็นโรคไตกินอะไรได้บ้าง แยกตามระยะ 1-5 และคนที่ฟอกไตแล้ว — คำแนะนำอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง แยกตามระยะ 1-2, 3, 4, 5 และผู้ที่ฟอกไตแล้ว พร้อมรายชื่ออาหารไทยที่โพแทสเซียมและฟอสฟอรัสสูง และปริมาณโซเดียมในเครื่องปรุงที่ใช้จริงในครัวไทย
- ล้างไตดีไหม เปรียบเทียบฟอกเลือด ล้างช่องท้อง และการไม่ล้างไตแบบประคับประคอง — เปรียบเทียบสามทางเลือกเมื่อไตวายระยะสุดท้าย ทั้งฟอกเลือด ล้างช่องท้อง และการดูแลแบบประคับประคอง พร้อมเรื่องปลูกถ่ายไต ค่าใช้จ่าย สิทธิการรักษาในไทย และคำถามที่ควรถามหมอ
- เป็นไวรัสตับอักเสบ กินยาอะไรได้ ยาอะไรที่ต้องระวัง — คนเป็นไวรัสตับอักเสบบีหรือซี กินพาราเซตามอลได้เท่าไหร่ ยาแก้ปวดข้อ ยาลดไขมัน ฟ้าทะลายโจร และอาหารเสริมบำรุงตับตัวไหนที่ต้องระวัง อธิบายแบบที่ใช้คุยกับคนไข้จริงในห้องตรวจ
- เป็นไวรัสตับอักเสบ กินอะไรได้ กินอะไรควรเลี่ยง — คนเป็นไวรัสตับอักเสบบีหรือซีกินอะไรได้บ้าง อาหารบำรุงตับที่ขายกันจริงหรือไม่ เรื่องถั่วลิสงกับพริกป่นขึ้นรา ของดิบ หอยดิบ และเกลือในคนตับแข็ง